耳掃除、どのくらいくらいの頻度でしていますか?

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耳掃除、どのくらいくらいの頻度でしていますか?

スタッフブログ

2018/04/20 耳掃除、どのくらいくらいの頻度でしていますか?

 

 

~耳掃除のやりすぎに注意~

 

 

 

皆さんは耳掃除、お好きですか?

どのくらいの頻度でしていますか?

 

 

 

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当院にお越しになる患者様に聞いてみても、いろいろな答えが返ってきます。

ですが、平均的には週に1回、2週間に1回程度でしょうか。

 

 

 

 

なかには、入浴後毎日している、なんて方もいらっしゃいます。

 

 

 

 

でも、耳掃除のやりすぎは良くありません。

耳の中に炎症が起きてしまうかもしれません。

 

 

 

 

耳の中に炎症が起きると「鼓膜炎」「外耳炎」「外耳道真菌症」という

耳の病気になることもあります。

 

 

 

 

そもそも「耳垢」とは何だと思いますか?

 

 

 

 

あれは、耳に入ってきたゴミやホコリが

皮膚から分泌された液体で固まったものです。

 

 

 

 

「みみあか」という名前からしても「耳の中のゴミ」

というイメージがあるかもしれませんが、そうではありませんよ。

 

 

 

 

耳垢には脂肪分が含まれているので

耳の中に潤いを与えてくれます。

そして免疫成分が含まれているので、細菌の増殖を抑えてくれます。

 

 

 

 

「垢」と呼ばれながらも重要な役割を果たしてくれているわけです。

 

 

 

 

とは言っても、耳掃除を全くしなくてもいい、というわけでもありません。

定期的に掃除をしてあげることが必要です。

 

 

 

 

正しい耳かきのポイントをお伝えしますね。

是非、参考にしてもらいたいです。

 

 

 

 

 

1:綿棒を入れるのは入り口から1センチまで。

綿棒を奥まで入れすぎてしまう方が多いようです。

鼓膜を傷つけてしまう可能性がありますからご注意ください。

 

 

また、耳垢を奥に押し込んでしまう原因にもなります。

特にお風呂上りは要注意ですよ。

 

 

実際、耳垢が溜まる場所は耳の入り口から1センチ程度の所までです。

それより奥には何もありません。

ですから、わざわざ綿棒を入れ込む必要はないのです。

 

 

 

 

 

 

 

2:外耳の壁面をこすらない。

耳の中の壁面を強くこすると、皮膚が傷つき外耳炎になる可能性があります。

キレイにしたい、と思って力を入れすぎないように注意です。

耳垢は少し残っているくらいがちょうどいいのです。

 

 

 

 

 

 

 

3:月に2回程度の頻度に抑えておく

最後に頻度です。毎日耳掃除をするのはやりすぎです。

月に2回程度、つまり2週間に1回程度にしておきたいですね。

子どもさんが小さい場合はさらに間隔をあけてもいいと思います。

子どもの耳は特にデリケートですからね。

 

 

 

できれば、耳掃除は耳鼻科でやっていただきたいです。

でも、わざわざ耳鼻科に耳掃除をしに行ける方は少ないでしょうね。

 

 

 

 

それもあって、今回は正しい耳掃除の方法をご紹介しました。

 

 

 

 

 

 

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